Gob. de Boyacá
jueves 23 de septiembre de 2021
24 de septiembre: Día Nacional de Lucha contra la Obesidad
Foto: Gobernación de Boyacá
En las instalaciones de la Gobernación de Boyacá y la Secretaría de Salud habrá un stand saludable con frutas, donde se darán recomendaciones y pautas para fomentar su consumo.
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De acuerdo con la Ley 1355 de 2009 cada 24 de septiembre se conmemora el Día Nacional de Lucha contra la Obesidad, para concienciar a las personas en cada uno de los territorios, sobre el terrible daño que conlleva para el organismo padecer obesidad.
Según datos de la Organización Mundial de la Salud, la obesidad ha alcanzado proporciones epidémicas a nivel mundial, se estima que desde el año 1975 esta enfermedad se ha triplicado, logrando que, en 2016, 1.900 millones de adultos la padeciesen, así como 340 millones de niños y adolescentes.
En Colombia, de acuerdo con la más actual Encuesta Nacional de Situación Nutricional de 2015 (ENSIN) del Ministerio de Salud y Protección Social, el 56% de la población entre los 18 y 64 años, está en condición de sobrepeso u obesidad y una de cada cinco personas la padece. En la población infantil según la Unicef, tres de cada 10 niños de 6 a los 12 años, sufre de esta enfermedad en Colombia.
La referente de la Dimensión Vida Saludable y Enfermedades no Transmisibles, Martha Veira Andrade, indicó que la obesidad es un desequilibrio entre la cantidad de energía que se ingiere y la que se gasta, es el aumento del 20% o más del peso corporal en relación con la talla, consiste en un porcentaje normalmente elevado de la grasa corporal y puede ser generalizado o localizado esta condición puede acarrear otras enfermedades que son nocivas para el organismo.
“Es un asunto de salud pública ya que es el primer paso para el desarrollo de otras patologías como hipertensión arterial, diabetes tipo II, índices elevados de colesterol y triglicéridos, problemas osteoarticulares, riesgo de padecer cáncer, apnea del sueño y problemas cardiovasculares”, indicó Veira.
Agregó que sumado a lo anterior, los cambios metabólicos relacionados con el exceso de peso reducen la capacidad del sistema inmunológico para combatir las enfermedades, lo que probablemente puede influir en las consecuencias del coronavirus.
Los factores más importantes que promueven el aumento de peso y la obesidad, así como las enfermedades no transmisibles conexas, son:
• El consumo elevado de productos de bajo valor nutricional y contenido alto de azúcar, grasa y sal, como los “snacks” y la comida rápida.
• La ingesta habitual de bebidas azucaradas.
• La actividad física insuficiente.
La Secretaría de Salud insiste en las siguientes recomendaciones para evitar la obesidad en la población boyacense:
• Aumentar el consumo de frutas y hortalizas, legumbres, cereales y frutos secos.
• Reducir la ingesta total de grasa, preferiblemente consumir vegetales.
• Reducir la ingesta de azúcares y calorías.
• Realizar actividad física, mínimo de 60 minutos diarios, moderada o vigorosa.
Stand saludable
“Como un aporte a esta celebración, en coordinación con la Subdirección de Seguridad y Salud en el Trabajo, la Dirección de Servicios Administrativos y Talento Humano de la Gobernación de Boyacá, este viernes 24, dispondremos de un stand saludable donde vamos a ofrecer frutas y dar recomendaciones y pautas, para fomentar el consumo de estos alimentos, en el entorno laboral”, agregó la referente.
Este día también se caracterizará el riesgo cardiovascular que tienen las personas y se darán recomendaciones según el riesgo identificado. “Hacemos extensiva esta iniciativa para que se desarrolle en todos los entornos institucionales tanto públicos como privados en el Departamento y así ayudemos a otras personas a tener un estilo de vida mucho más saludable”, concluyó Veira.
Fuente: Gobernación de Boyacá
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