Nación
miércoles 30 de abril de 2025
En esta temporada de lluvias, siga estos consejos para evitar enfermarse
Foto: Boyacá Radio
Las bajas temperaturas y las lluvias han favorecido el aumento de las infecciones respiratorias, por lo que es fundamental evitar ciertas prácticas que contribuyen a la propagación de virus.
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Con la llegada del invierno se han intensificado las lluvias y las bajas temperaturas, lo que ha incrementado la vulnerabilidad de la población a contraer Infecciones Respiratorias Agudas (IRA), como la influenza A y B, gripe, bronquitis o neumonía.
Con el fin de evitar el contagio y la propagación de estos virus, se recomienda tener en cuenta las siguientes medidas:
- Usar tapabocas en caso de presentar síntomas gripales, como fiebre, tos, estornudos, dolor de cabeza o dificultad para respirar.
- Lavarse las manos con agua y jabón con mayor frecuencia, durante al menos 40 segundos.
- Mantener al día el esquema de vacunación, según la edad.
- Mantener los espacios limpios y bien ventilados.
- Cubrirse la nariz y la boca al toser o estornudar.
- Evitar el contacto directo con personas infectadas o que presenten síntomas.
- Tener especial cuidado con niños, adultos mayores y personas con comorbilidades, como asma, diabetes o EPOC.
Fuente: BR Prensa
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