Boyacá
jueves 06 de febrero de 2020
Cómo mejorar la calidad de vida después de los 60 años
Foto: Comfaboy
Comfaboy ofrece el programa Adulto Mayor, un lugar donde la vida cambia, donde puede abrir un círculo social y salir de casa con una tarea clara “divertirse” con ejercicios, danzas, música, yoga, acondicionamiento físico, cultural entre otras.
Esta noticia la leyeron 30340 personas
Una de las actividades que tiene mayor atención es la Gerontología, los especialistas al servicio de los afiliados les ayudan a enfrentar miedos y a conocer el verdadero sentido de la vida a través de la etapa por la cual están pasando, es importante saber porque da depresión, ansiedad o soledad y cuales son las actividades que le ayudaran a mejorar su calidad de vida.
En efecto, Comfaboy ofrece el programa Adulto Mayor, un lugar donde la vida cambia, donde puede abrir un círculo social y salir de casa con una tarea clara “divertirse” con ejercicios, danzas, música, yoga, acondicionamiento físico, cultural entre otras.
El trabajo, las costumbres, los hábitos y el día a día se vuelven una rutina completa para el ser humano, tener que cumplir un horario y una serie de responsabilidades familiares, laborales y sociales hacen que la vida gire en un solo sentido, pero que pasa cuando todas estas actividades son difíciles de cumplir, que tan preparado se está para llegar a hacer un adulto Mayor?.
A partir de los 60 años se considera que una persona es un Adulto Mayor, el cambio físico, cognitivo y emocional es notorio, es una etapa inevitable, pero no por eso la calidad de vida tiene que disminuir. Los cuidados como el ejercicio, la vida sana y tranquila logran superar obstáculos y enriquecen un estado de tiempo para aprovechar.
Fuente: Comfaboy
Esta noticia la leyeron 30340 personas
Noticias Relacionadas
Grabaciones
Lo más visto en BR
Publicidad
Publicidad
Pico y Placa Tunja
| SERVICIO | PLACA | INICIO | FIN |
| Particular | NA |
6:00 | 20:00 |
Últimas Noticias
Conoce el sistema radial Online del Grupo Red Andina Radio & TV. Donde sus selectos oyentes y visitantes pueden complacer su oido con las mejores notas músicales con un variado listado de emisoras