Boyacá

 martes 13 de junio de 2017

 

Día Internacional del Yoga 2017

Foto: Darlin Bejarano

Este año la celebración promueve los hábitos saludables.

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Cada año el 21 de junio se celebra El Día Internacional del Yoga proclamado así por Naciones Unidas para concienciar a la población de los beneficios de esta práctica.

Yoga para la Salud

El tema para 2017, organizado por la Misión Permanente de la India, es “Yoga para la Salud”. La temática destaca el hecho que el yoga puede contribuir de manera holística a lograr un equilibrio entre la mente y el cuerpo. Los organizadores creen que este enfoque de la salud y el bienestar puede hacer una contribución directa y útil en la búsqueda de la humanidad para lograr avanzar hacia estilos de vida en armonía.

Participar en el Día Internacional del Yoga es la oportunidad para aprender a controlar la mente, manejar el estrés, obtener más energía, combatir la ansiedad, mejorar nuestra condición física y flexibilidad.

La programación que incluye: Clase de Hatha Yoga, dirigida por instructores calificados de nuestro Centro; meditación, alimentos vegetarianos, charlas sobre los beneficios de la práctica de yoga, entre otras actividades.

Recomendamos llevar ropa cómoda y el mat (tela o esterilla para apoyarse en el piso durante la práctica).

Este año el próximo domingo 18 junio celebraremos simultáneamente en:

Tunja, 7:00 a.m. Parque Recreacional del Norte.

Paipa, 8:00 a.m. Jarillón del Lago Sochagota.

Bogotá, 9:00 a.m. Parque Simón Bolívar costado sur-zona verde frente a los columpios.
La actividad es abierta y gratuita y quienes deseen participar pueden dejar sus datos

(Nombre-ciudad) en: ashramshivaista@gmail.com
Mayor Información 310 8 75 62 22 o en nuestro fan page:
https://www.facebook.com/pages/Centro-de-Yoga-Ashram-Shivaista/387492794760868
@ashramshivaista @ashramshivaista
Whatsapp: +573108756222
Mauricio Ríos
Director del Centro de Yoga Ashram Shivaista.




Fuente: Centro de Yoga Ashram Shivaista.

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