Concurso del salto de lazo en Villa de Leyva

El 20 de septiembre es la cita en la Plaza de Mercado.

Con la presencia de niños, con edades entre los 6 y 14 años, el próximo 20 de septiembre, en las instalaciones de la plaza de Mercado de Villa de Leyva, se realizará el Tercer Concurso Municipal de Salto de Lazo.

Durante la jornada, los concursantes podrán mostrar sus habilidades en el salto a la cuerda, también conocido como salto a la soga, ejercicio físico (especialmente como entrenamiento para algunos deportes, como el boxeo, tenis o el culturismo).

Beneficios

El salto con cuerda endurece y renueva la textura de los músculos, y se considera adecuado para el corazón y los pulmones. Uno de los aparatos de la gimnasia rítmica es la "cuerda", que hasta cierto punto es similar a la cuerda infantil o de entrenamiento, pero se emplea con criterios totalmente distintos.
El salto a la comba habitualmente consiste en que uno o más participantes saltan sobre una cuerda que se hace girar de modo que pase debajo de sus pies y sobre su cabeza.

Si el juego es individual, es una persona que hacer girar la cuerda y salta. Si el juego es en grupo, al menos son tres personas las que participan: dos que voltean la cuerda mientras que una tercera salta.

Es habitual saltar al ritmo de sencillas canciones populares que entonan los participantes. Si se juega con dos cuerdas, es considerablemente más difícil. Los participantes pueden saltar simplemente hasta que se cansan o incurren en una equivocación, pueden improvisar habilidades sobre la cuerda, o pueden tener que realizar sistemas predeterminados de habilidades tales como saltar a la pata coja o girar sobre sí mismos.
Los adultos saltan generalmente la cuerda de forma individual.

Otra modalidad se juega con una cuerda en donde dos personas sostienen la cuerda y los demás jugadores pasan debajo de ella. Una vez que todos los jugadores han pasado, los que sostienen la cuerda la bajan un poco más, y vuelven a pasar por debajo de ella el resto de jugadores, y así sucesivamente.
Además de proporcionar beneficios al estado físico en general, los ejercicios con cuerda tienen efectos particularmente interesantes para determinadas personas y prácticas deportivas.

Los músculos de los brazos y de las piernas (pantorrillas, muslos y glúteos) se desarrollan y fortalecen, perdiendo su flacidez y mejorando su forma, mientras el cuello, los hombros y el pecho se ensanchan y se vuelven firmes. Si se salta hacia atrás, ayuda a fortalecer el busto y a mejorar la postura en general.

La idea de la organización, es, además, encontrar un nuevo atractivo turístico para que los visitantes de la villa republicana se diviertan en la pasen bien.

Noticias Relacionadas

Grabaciones

Concurso del salto de lazo en Villa de Leyva

El 20 de septiembre es la cita en la Plaza de Mercado.

Colombia perdió invicto ante Ecuador en el Sudamericano Sub-20 Femenino

El ‘repechaje’ de la Champions comienza con cinco colombianos convocados

En municipio de Briceño se realizará Primer Campeonato Mixto de Voleibol

Colombia lista para disputar el Panamericano Élite de Pista en Santiago de Chile

Boyacá está de moda a nivel nacional en el fútbol femenino